. 
photo de notre dernier marathon du 29 aout 2010
Courir un marathon s'est puiser dans ses ressources physiques mais mentales également. Courir un marathon s'est un test sur l'ensemble de nos capacités.
Si le marathon est devenu une vrai drogue on en profite systématiquement pour visiter. Quant à faire ce voyage, autant profiter du tourisme.
Avant de vous donner le programme de ma visite à Vienne, je dois vous dire que je ne me sens pas actuellement prêt pour faire un Marathon. Je choisi de prendre le semi-marathon qui correspond mieux à cet évènement.
Il me faut de vous expliquer que fin 1999, j'ai subi une Lobectomie due à un cancer du poumon et suite à cette opération j'ai du changer ma façon de courir à cause de ce manque de souffle. Je suis limité à 10 kms 500/11 sur des courtes distances et à 10 kms sur un marathon: en sachant que je tiens 30 kms en 3 heures et ensuite une marche/course pour les 12 kms suivants.
Suite à ceci, j'ai du combattre des préjugés:
- un collègue qui déclare que le fait de courir le dimanche prouve que je ne
suis pas assez fatigué de ma semaine de travail, etc...
. ou alors : t'as gagné? t'es le premier?
- le comble : un joggeur qui marche un peu, n'est pas un vrai joggeur.
- - le plus dur c'est l'indifférence de bien de personnes.
- par contre ma maman ( 93 ans) qui me demande de frainer pour ne pas fatiguer mon coeur.
- un seul réconfort : l'admiration des amis.
PLANNING DE NOTRE SEJOUR
Satisfait de notre tour-opérator du voyage et marathon du Québec, j'ai repris le même pour Vienne en 4 jours.
Le 15 avril : départ de roissy en france le matin pour Vienne.
chambre et retrait des dossards..
le 16 avril : journée réservée à la visite de la ville.
Le 17 avril : jour du marathon et le semi.
l'avantage du semi est la récupération plus rapide donc
libre de re-visiter éventuellement
Le 18 avril : matinée libre et le soir départ pour Paris.
PREPARATION
Depuis le début de cette année, nous nous entrainons 2 fois par semaine et une comptétition le week-end ( de 10 à 21 kms )
En février un trail difficile de 21 kms , un semi en mars et 1 semi en avril
La forme n'est pas au rendez-vous actuellement pour préparer un Marathon. Suivant le résultat de ce semi-marathon, peut-être un projet pour la fin de l'année.
Le moral est présent, les kilomètres de préparation aussi.
MES RESSENTIS DE CE SEJOUR
De retour de ce trop court voyage à Vienne, je vais vous donner mes toutes premières impressions :
- Inutile, je pense, de vous dire que cette ville est l'une des plus belles capitales d'Europe centrale. On ne peut que tomber sous le charme du riche patrimoine que cette ville offre aux touristes : nombreux monuments et musées attestant l'histoire et la culture viennoise.
- j'ai apprécié la propreté existante partout : les rues sans aucun déchet, le métro qui reste net même le soir. Habitant la région Lilloise ( Paris également ) nous sommes en extase devant ceci, n'étant malheureusement plus habitué de constater qu'une ville peut rester propre.
- Ce qui nous surprend aussi :le respect des feux tricolores par les voitures et les piétons.
- Nos différentes sorties me suggère de vous dire que le coût de la vie à Vienne ( ville capitale) est moindre qu'à Paris ou Lille et que les restaurants proposent des prix raisonnables pour tous les budgets.
- Notre programme chargé de 4 jours y compris le voyage et le marathon, n'a pas permis de tout visiter, surtout l'opéra : un second voyage compassera ce manque ?
- Mais ce qui m'a le plus étonné c'est le peu de Français utilisé dans cette capitale où tout est en dehors de l'Allemand, en Anglais. On ne peut que constater la perte de notre langue Française.
NOTRE SEJOUR
Vendredi 15 avril 2011:
rendez-vous est fixé à 7 h30 aéroport CDG (PARIS). Notre équipe se compose de 49 participants. Cécile est notre guide.
FATIGUEE DE SON MARATHON MAIS CONTENTE DE NOTRE GROUPE (lol)
Arrivée à l'hotel, remise des valises et à12 heures notre premier repas à Vienne chez un Italien situé au bas de la rue.
Rendez-vous à 14 h pour aller chercher nos dossards. L'occasion de faire connaissance avec le métro: pour la somme de 13.60 €, un ticket valable 72 h sur tous les réseaux de la ville : métro, tramway.
De retour vers les 16 h, remise des clefs de la chambre. Nous profitons de suite pour faire une première visite des environs en prenant la direction de Naschmarkt ce grand marché achalandé de fruits exotiques, des épices...Un plaisir de flâner parmi ces produits et d'en savourer l'atmosphère qui y règne.
retour à l'hotel, repas à19 h avec une partie de notre groupe (meilleur façon de faire plus amples connaissances) et à 21 h un repos bien mérité de cette première journée Autrichienne.
Samedi 16 avril 2011:
Un rendez-vous à 9 h est fixé pour une visite guidée en bus de la ville.Personne en vue, la pauvre Cécile se démène pour trouver notre car, enfin... Suite à un quiproquo nous apprenons que le bus est venu à 15 h : partie remise à Lundi 18 à 9 h.
Matinée libre pour visiter le fameux chateau de SCHÖNBRUNN en compagnie d'un couple sympa, Claude et Martine.
A partir de 1848, le château fut la résidence d'été de l'empereur François-joseph et de l'impératriice Sissi et ce pour le temps que dura leur règne. des 1400 pièces de ce château, seules 40 sont ouvertes au public : ces salles nous donnent une idée du style de vie des Hagsbourg et du goût de l'époque.
Le parc a un aspect encore plus grandiose que le château avec une superficie de près de 2 kms carrés.Il constitue le cadre idéal pour une promenade après la visite. Dès l'entrée dans ce parc, on a le regard attiré par la Gloriette , une élégante construction à arcades qui domine la petite colline au sud de ce château.
Après le repas du midi, direction le métro pour atteindre le centre ville et visiter à pied les principaux monuments de la ville impériale avec Claude et Martine:
- le palais daun-kinsky
- l'église des écossais
- la zeughaus
- Am hof
- Le graben
- le peterskirche
- la leopolddinische trakt
- la heldenplatz ( arrivée du marathon )
- la cathédrale saint-étienne( stephansdom)
- l'albertina
- in der burg
- reichskanzleitrakt ( chancellerie impériale )
- la bibliothèque nationale
- l'université
- le parlement
- l'hotel de ville ( veille du marathon , la pasta party )
vous trouverez des photos de ces monuments dans l'album photos qui se situe à droite de la première page de ce blog au niveau: album photos et dans celui du marathon de vienne.
A signaler que la Pasta-Party est payante ainsi que les éventuels tee-shirt au sigle du marathon de Vienne: c'et la première fois que je constate qu'une organisation ne fournie pas au minimun un tee-shirt souvenir.
Le soir retour en métro à l'hotel : rendez-vous est pris pour aller souper à 4.
Esprit de camaderie: on s'installe, arrive 4 de notre groupe, on change de place pour finir avec 3 personnes en plus : belle table de 11.
Dimanche 17 avril 2011
6 h petit déjeuner
7 h 30 on quitte l'hôtel pour prendre le métro pour rejoindre le départ de cette course tant attendue par nous.
9 heures, le départ est donné pour la première vague de joggeurs. A mentionner que les marathonniens et les semis partent en même temps: ce qui peut gêner un peu les coureurs du Marathon car l'allure est différente.
L'organisation est bonne pour ces 32.000 participants ( total des 2 courses ).
Rien à dire pour le ravitaillement tous les 5 kms
tout au long du parcours, une foule estimée à 400.000 personnes acclament et applaudissent souvent : bonne ambiance
Pas de problème à l'arrivée malgré ce monde : bravo
*
Il ne nous reste plus qu'à rejoindre notre hôtel par le métro qui ce jour là est gratuit pour les concurrents.
Rien n'arrête un sportif, c'est à croire. A 15 h 30 rendez-vous est pris à 4 (nous et le couple Martine-Claude ) pour une visite du PRATER. Arrivée en métro et ballade à pied dans ce lieu de promenade de prédilection des Viennois. Au début commence l'allée principale qui partage en deux le Prater sur 5 kms. Sur la gauche s'étend le parc de divertissements (les manèges, restos, etc... ) et l'on y trouve spécialement la grande roue haute de 65 mètres.
Sur la droite, un parc s'offre aux promeneurs, joggeurs avec des circuits balisés, véritable lieu de détente. On trouve des installations sportives dont le stade de Vienne.
19h un repas mérité en centre ville et repos à l'hôtel.
LUNDI 18 AVRIL 2011
9 h départ pour une visite en autocar du centre ville. Une guide nous donne les différents aspects des principaux monuments. Nous terminons à pied cette visite avec notre guide par des ruelles de la vieille ville autour de la cathédrale.
12 h dernier repas en centre ville.
16 h 30 direction l'aéroport, en gardant un agréable séjour.
Je vous invite à regarder mon album photos dans la partie Albums Photos:
MARATHON DE VIENNE
Si le marathon est devenu une vrai drogue on en profite systématiquement pour visiter. Quitte à faire un long voyage, autant faire aussi un peu de tourisme.
Les marathons ont tous leur charme et leur particularités. Je n'oublie pas que j'ai 66 ans et qu'il faut savoir gérer pour que cela reste du plaisir. Un plaisir appelé à durer si l'on croit certains irréductibles : on voit des coureurs de plus de 80 ans.
S'il est un pays qui m'a fait rêver depuis si longtemps, c'est bien le Canada. S'il est une province qui donne envie d'être visitée, c'est bien le QUEBEC.
Le marathon des 2 rives du 29 août 2010 me donne cette occasion de combiner un circuit touristique des provinces Québécoises et Ontario.
De retour de 11 jours bien remplis de souvenirs, je vais vous faire partager mon bonheur d'avoir enfin pu réaliser ce souhait tant attendu depuis bien nombres d'années
mes ressentis de ce voyage
6 ans que je rêvais de ce voyage
Faire un marathon lors d'un séjour touristique c'est surtout que, dès le lendemain, nous reprenons la route pour visiter, rester assis dans un bus alors que nos muscles ressentent cette douleur occasionnée par l'effort fourni.
Un ami m'a posé cette question : quel est le plus beau pays que tu as visité? Franchement, il est difficile d'y répondre de suite : bien des pays méritent d'en parcourir leurs charmes. Cette province du Canada, j'en suis tombé en amour comme on dit là-bas.
Combien j'ai aimé ce coin de paradis avec toutes ces maisons en bois dont aucune ne se ressemble, avec leur jardin soigné et sans cloture de séparation comme chez nous. Endroit calme et tranquille où les gens vous font confiance comme par exemple se servir en laissant l'argent sur la table ou aussi mettre son dollar dans le panier adéquiat pour prendre le bus... Et ces personnes qui nous offrent leur sourire et leurs nombreuses blagues avec cet accent si mignon à écouter. Là-bas je m'y sens bien et cela correspond à ce que j'aime, découvrir ces grands espaces, ce fleuve saint-laurent ...
J'ai une préférence pour la ville de Québec.Seule ville fortifiée d'amérique du nord , le vieux Québec respire l'histoire. Une promenade à pied nous permet de gouter pleinement l'atmosphère de ce quartier aussi historique qu'unique. Visiter la place royale c'est remonté le temps jusqu'aux origines de la Nouvelle-france. Le quartier petit-Champlin évoque un village français d'antan et nous procure le pur plaisir du magasinage ( faire les boutiques ) . La rue Saint Jean spécialement la nuit nous fait découvrir des haltes sympathiques avec leurs cafés et terrasses qui invitent à la flânerie... La ville n'est pas trop gerande ce qui donne le plaisir d'y goûter calmement. A noter la propreté, les jeunes jettent leur déchets dans les poubelles.
Une visite trop courte à mon gré de Montréal qui mérite aussi que l'on s'y attarde. Elle n'a pas ce coté ancien de Québec mais elle a un charme que j'aime et cette ville souterraine..
La province de l'Ontario agréable il est vrai mais ce coin plus typique Anglais avec ces importantes agglomérations se visitent différemment. Par contre les chutes du Niagara méritent à elles seules de s'attarder un long moment ne fusse que par sa beauté. J'ai aimé la visite en bateau mais surtout celle en hélicoptère, souvenir inoubliable.
Je n'ai qu'un rêve : revenir dans cette province du Québec mais cette fois-ci en hiver. Je n'arrive pas à oublier ce coin, il me manque au plus profond de moi. Tant de valeurs qui n'existent plus chez nous : l'accent, la gentillesse, la courtoisie, l'humour, le respect, le confiance.
Nous sommes partis à 52 dont 32 marathoniens en compagnie de notre guide Serge à la découverte d'un programme : chaleur du Canada, du Québec, ce marathon du Québec, puis Montréal, Ottawa, Toronto,les chutes du Niagara...
vous trouverez sur mon blog ci dessus le detail de ce voyage et marathon ainsi qu'un album complet de photos.
nous allons vous faire participer à notre marathon de nice-cannes ainsi que de
notre séjour :
Le marathon de Madrid fini,2 semaines de repos et nous voici en route pour préparer ce Marathon dans de bonnes conditions ( si possible) . Malgré nos 5 semaines de vacances
,un entraînement de jog en montagne nous permet de garder la forme mais malheureusement pour moi, une chute d'échelle ( du 18/09) vient casser ce projet et je me
demande actuellement ce que je vais pouvoir faire....Pour ma femme pas de surprise elle est en pleine forme en ce 12/10.C'est dur pour mon moral mais la vie continue avec ses "bobos".De tout
façon j'irai à Nice et là-bas on verra ce que je pourrai faire: jog-marche par ex...mais 6 heures maxi.
Le temps passe vite. Nous venons enfin de recevoir les informations détaillées de notre séjour du vendredi 6 au lundi 10 novembre.
Vendredi 6 novembre 2009
Rendez-vous gare de lille-Europe à 5 h 30 et départ tgv à .5 h 59, arrivée à 12 h 55 à Cannes.Logement : hôtel ibis cannes-centre.
Après-midi, installation à l'hôtel
nous avons ensuite pris la direction de la croisette située à 5 minutes à pied. Afin de nous dégourdir les jambes ( assis dans le tgv durant 7 heures ) nous prenons le chemin de la croisette (
aller et retour )
le temps n'est pas trop chaud. La vue nous enchante et après un resto en compagnie de notre groupe je prends le même chemin mais de nuit afin d'admirer les illuminations de la croisette.
Samedi 7 novembre 2009
Après une bonne nuit réparatrice et un copieux déjeuner à l'hôtel, notre petit groupe prend la route de la gare : direction NICE.
Une grande avenue nous amène droit sur le hall-expo du marathon afin que nous puissions retirer nos dossards pour le marathon de demain.
Nous visitons ce hall rempli de stands offrants soit des idées mais surtout des offres alléchantes payantes.
Après un petit resto pris au marché des fleurs nous décidons de visiter le vieux Nice et de monter voir le panorama sur la ville et la baie des anges.
Il nous faut reprendre le train de Cannes pour ne pas trop tarder dans cette ville agréable:
demain levé très tôt.
Dimanche 8 novembre 2009
Le grand jour est arrivé.
Un levé très matinal pour un petit déjeuner à 4 h 30 et rendez-vous à la gare de Cannes pour le premier train de 5 h 20 direction Nice. C'est un omnibus, pratique pour le rammasage des
joggeurs sur le parcours, que nous préférons prendre tôt afin de nous préparer sans nous stresser. A la sortie de la gare il faut nous rendre au départ qui se situe sur la promenade
des anglais à une bonne vingtaine de minutes à pied :bonne mise en route.
Il fait encore nuit, le temps est frais. Nous repérons la ligne de départ, les toilettes, l'endroit où nous pouvons remettre les habits à récupérer à Cannes, etc...
Une photo de l'équipe en sachant que malheureusement je ne peux courir du fait de mon accident et de ce coude droit cassé: enfin se sera quand même un souvenir.
Le jour se lève lentement. Le soleil n'arrive pas à percer et nous aurons droit à un ciel gris mais sans vent. Les joggeurs arrivent de partout : 10.000 au départ c'est beau à voir. Les 3
compagnons s'installent dans leur endroit réservé suivant leur temps prévu.
8 heures précis : le signal de départ est donné
Ce qui est spécifique dans ce marathon, c'est la possibilité pour les accompagnants de pouvoir suivre celui-ci par train. La course traverse 7 communes situées le long de la cote, ce qui permet
de profiter de la beauté du paysage: le chemin de fer suit ces plages.
J'ai donc pris l'omnibus afin suivre les joggeurs et sachant que le 21 ième kilomètre se trouve à Antibes, je quitte le train pour me mettre à cet endroit et prendre les copains en
photos à mi-course.
Sans tarder, je reprends le train pour Cannes pour assister à l'arrivée de mes compagnons et d'amis participants à cet évènement. La souffrance de ces 42 kms est vite oubliée à la remise
méritée de la médaille.
Le seul défaut de cette organisation se situe à l'arrivée lorsque les coureurs doivent faire la queue pour arriver à la récupération de leur vêtement, du retrait du tee-shirt et du ravitaillement
: cela faisait comme un entonnoir d'où les" bouchons ". A part ceci : FELICITATION A L'ORGANISATION.
L'après-midi permet de se reposer. Le repas du soir se tremine tôt. La nuit est pluvieuse et orageuse.
lundi 9 novembre 2009
Malgré un temps maussade nous décidons de passer la journée à Antibes.
Un petit dèjeuner tardif, le train nous conduit à Antibes vers les 11 heures. Visite du port, repas dans un resto de la vieille ville durant une période de pluie, promenade sur les
fortifications
et retour à l'hôtel vers les 6 heures. Un bon resto avant de rejoindre la chambre.
Mardi 10 novembre 2009
Il nous faut retourner dans notre région par le tgv de 11 heures et après 6 h30 de route , arrivée en gare de Lille avec le souvenir de ces 5 jours écoulés.
Pour cloturer cet article, je vous invite à regarder l'album photo du Marathon de nice-cannes .
| Janvier 2012 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | ||||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ||||
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | ||||
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | ||||
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | ||||
| 30 | 31 | |||||||||
|
||||||||||
